Користь олії розмарину для здоров’я людини

Що і як з нею можна робити.

Екстракт розмарину показав себе в якості ефективного засобу і при цілому ряді захворювань. Крім того, олія розмарину зарекомендувала себе в якості ефективного косметичного засобу, інформує Ukr.Media.

Показання до застосування

Ефірну олію розмарину широко застосовують фахівці з народної медицини. Ароматерапевтичні сеанси показані в наступних випадках:

  • в якості болезаспокійливих процедур;
  • для посилення регенеративних процесів при наявності ран;
  • як імуностимулюючі засоби.

Крім того, антисептична дія рослинного екстракту в ході сеансу ароматерапії позбавить від інфекційних агентів, що потрапили в дихальні шляхи.

При коліках і підозрі на отруєння народна медицина рекомендує додавати одну краплю ефірної олії в чай. Засіб застосовується двічі на добу через годину після їжі.

Для купірування головного болю рекомендується втирати 1 краплю концентрату в скроні, вушні раковини і область шиї. Щоб уникнути подразнення шкіри, особливо чутливої, рекомендується змішати ефірну олію з базовою. Допускається розведення до пропорції 1:10, залежно від чутливості шкіри.

Для втирання в область уражених суглобів готується суміш з ефіру і базової олії в рівних пропорціях. В якості бази підійде будь-яка нейтральна олія: жожоба, оливкова, персикова і інші. Втирання рекомендується проводити ввечері; після процедури ноги рекомендується утеплити на всю ніч.

Для лікування екземи готують суміш з ефірів сосни, евкаліпта і розмарину, взятих по 2-3 краплі і розчиняють в столовій ложці олії шипшини. Суміш втирають в осередок ураження кілька разів на добу. Слід зауважити, що такий метод лікування вимагає попередньої консультації з фахівцем.

Боротися з куперозом допомагає суміш ефірної олії розмарину (2-3 краплі) і олії розторопші (кілька крапель), розчинена в олії шипшини.

За необхідності прийому розмаринової олії всередину фахівець повинен визначити дозу індивідуально.

Олія розмарину для волосся

Актуальною є інформація про ефірну олію розмарину для бажаючих відновити здоров'я волосся.

Сухому волоссю допоможе 40-хвилинний вплив маски з 5-6 крапель розмаринового екстракту і 15 крапель оливкової олії. З метою профілактики таку маску рекомендується робити раз на місяць.

Для позбавлення від лупи знадобиться курс процедур нанесення маски 2 рази в тиждень. Суміш готується з 15 грамів реп'яхової олії і 8 крапель розмаринової. Склад рекомендується втирати в шкіру голови і коріння волосся і, утепливши голову рушником, залишити на 1 годину.

Стан жирного волосся поліпшить засіб, приготований з столової ложки мигдальної олії і 5 крапель розмаринової. Суміш слід залишити для впливу на 1 годину, обернувши голову плівкою і махровим рушником.

Розмарин може допомогти стимулювати ріст волосся. З цією метою доведеться додати 5 г шампуню 2-3 краплі ефірної олії цієї рослини. Після нанесення складу слід залишити на волоссі на 5-7 хвилин, після чого сполоснути волосся теплою водою.

Для запобігання випадання волосся засіб готується 3 тижні з оливкової і розмаринової олії, взятих по 50 г і 5 крапель, відповідно. Суміш слід помістити в герметично закриту ємність, попередньо опустивши в неї гілочку лікарської рослини розмарину, і настоювати 21 день. Застосування: готовий засіб втерти в шкіру голови й розподілити по волоссю, після чого залишити на 40 хвилин, обернувши голову рушником.

Для створення поживного засобу для волосся і шкіри голови рекомендується змішати компоненти:

  • 2 ст. л. меду;
  • 4 ст. л. касторової олії;
  • 2 ч. л. реп'яхової олії;
  • 5 крапель екстракту розмарину.

Після нанесення на волосся і шкіру голови обернути її плівкою і рушником. Час дії 40-50 хв. Кратність застосування — 1-2 рази на 7-10 днів. Крім того, в живильні і зміцнюючі маски з олією розмарину можна додавати оливкову олію, екстракт чайного дерева, сандалу, перцевої м'яти.

Зволожувальним ефектом володіє засіб, приготований з 3 ч. л. олії будяків і 3 крапель ефірної олії розмарину. Діяти такий засіб має від 40 хвилин до 3 годин. Якщо до косметичного засобу додати сметану або яєчний жовток, він придбає додаткову зміцнюючу дію.

Олія розмарину для обличчя

При регулярному впливі на шкіру ефірна олія розмарину уповільнює процеси старіння, вирівнює структуру і тонізує.

Для боротьби зі зморшками до пари крапель екстракту додають ложку лляної або оливкової олії. А з метою зволоження — абрикосової або мигдальної. Час впливу масок для обличчя — 25-30 хв.

Нанесення на обличчя повинно здійснюватися після проведення алергологічного тесту з готовою сумішшю для виключення алергічних реакцій на всі компоненти маски. Легкі погладжування і масажні рухи під час нанесення маски на обличчя сприятимуть підвищенню її ефективності.

Ефірна олія розмарину — наочний приклад того, як екстракт однієї рослини може допомогти вирішенню цілого комплексу проблем.

Однак не варто поспішати застосовувати її, не проконсультувавшись з лікарем і не впевнившись в безпеці і відсутності алергії.

Оцініть статтю:
BBCcCNN
Користь олії розмарину для здоров’я людини