Придавит сердце и голову: магнитные бури в январе 2021

Різне

Солнце вошло в новый цикл – и это спровоцировало аномальную для нас солнечную активность. Причем быстро этот процесс не закончится: пика активности Солнце достигнет лишь в 2025 году. Пока же придется адаптироваться к участившимся магнитным бурям и бороться с их влиянием на организм.

Прогноз магнитных бурь показывает, что магнитные бури с 17 по 20 января 2021 включительно станут серьезным ударом по сосудам и самочувствию в целом.

Все четыре дня геомагнитные возмущения будут держаться на отметке в 4 балла, обещает ФИАН, а планетарный индекс NASA установил на отметке 10.

Это не критичные отметки, однако у метеозависимых людей эти магнитные бури грозят спровоцировать не только традиционные скачки давления и головные боли, но и:

  • шум в ушах,
  • мигрень;
  • аритмию сердца,
  • психическую неуравновешенность и повышенную раздражительность.

Помимо проблем сердцем и сосудами магнитные бури несут с собой риск обострения хронических болезней. Так что нужные лекарства стоит держать под рукой.

Даже здоровые люди, которые обычно не жалуются на здоровье, в середине января могут почувствовать усталость. Им придется бороться с бессонницей и головными болями.

Медики советуют на период магнитных бурь:

  • не планировать важных дел, которые требуют повышенной концентрации;
  • хорошо высыпаться – не менее семи-восьми часов за ночь;
  • сбалансированно питаться – снизив потребление жирной и острой пищи в пользу овощей, травяного чая и воды;
  • полноценно отдыхать, не пренебрегая активными прогулками или зарядкой по утрам;
  • следить за артериальным давлением.
Рейтинг статті
Поділитися з друзями
BBCcCNN